Oppstart trening for ungdom/voksenparti

(info om barneparti kommer senere) 

Da har helsemyndighetene bekreftet at vi kan starte med organisert trening med inntil 20 personer, så lenge vi opprettholder minst 1 meters avstand mellom hver person.

Altså kan vi trene mønster, grunnteknikk, firevending spark, styrke etc, men vi kan ikke trene to og to, så alt av arrangert sparring, sparring og selvforsvar utgår. Man kan ikke bruke mitts, puter, targets eller annet utstyr.

Vi har plass til 4x4 rekker i vår dojang, altså 16 elever + instruktør(er).
Ta kontakt med din instruktør dersom du ønsker å starte med trening igjen nå, så får vi en oversikt over hvor mange som kommer på hvert parti. Blir det over 16 stk må vi dele partiet i 2 grupper, hvor man får 1 treningsdag hver i uken.

For påmelding ta kontakt med din partiansvarlige instruktør:
NyeV: Jan Ove Liatun, mail: jan-ove@liatun.com
VG2: Rita Holmberget, mail: holmberget@gmail.com
VG3: Jørgen Botnan, mail: botnan@gmail.com

Vi bruker Spond for registrering av deltagelse på trening, av den grunn ønsker vi at alle klubbens medlemmer skal laste ned appen.
Nye medlemmer må først melde seg inn i klubben. 

Nye ca omtrentlige midlertidige treningstider:
Det er timene på Spond som gjelder, planen under er veiledende.

I tillegg må vi innføre strenge hygiene- og smitteverntiltak ihht FHIs retningslinjer:

• Er du sjuk; bli hjemme! Personer som er smittet av korona, sitter i karantene eller som har symptomer på luftveisinfeksjon, som feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt allmenntilstand skal holde seg hjemme.
• Vask/desinfiser hendene før du går inn i dojangen.
• Det må sikres at deltakerne til enhver tid holder minst 1 meters avstand.
• Fellesutstyr som puter/pads etc skal ikke brukes.
• Prøv å være i kontakt med færrest mulig flater.
• Vask alle berøringspunkter med Antibac når treningsøkten er over.
• Det skal ikke brukes fellesgarderober/fellesdusjer.
• Deltakerne oppfordres til å benytte alternativer til kollektivtransport i forbindelse med reise til og fra treningen.

NB! Ta med innesko/mattesko, stort håndlke og full vannflaske.

Det blir vanskelig å opprettholde kravet om 1 meters avstand for barneparti, derfor begynner vi i første omgang med kun ungdom/voksenparti. Vi kommer tilbake med mer info.