Morsom og trygg trening
NTN Taekwon-Do
Treningen foregår i Rykkinnhallen. (Leirdueveien 73, 1349 Rykkinn)
Innkjøring fra Økriveien.
Telefon til dojangen hvis døra nede er låst: 913 77 886 (dette nummeret er kun en avansert porttelefon)
Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00-14:30 |
|
||||||
17:30-18:00 |
Barn 1 |
Barn 2 |
Barn 1 |
Tiger |
|
||
18:00-18:30 |
Sparring |
||||||
18:30-19:00 |
VG 3 Jørgen |
VG 2 Tonje X |
VG 3 Ingar |
Barn 2 Didrik Sukhmani Vegard Josefine |
|||
19:00-19:30 | Åpen matte | ||||||
19:30-20:00 |
VG 2 Nicoline Julian |
||||||
20:00-20:30 |
Nye V Jan Ove Isabel |
Åpen matte Rita |
Nye V Jon Olav Trygve |
|
|||
20:30-21:00 | |||||||
21:00-21:30 |
Tiger: 1-3. klasse
Barn: 4-7. klasse
Ungdom/voksne: Fra man starter på ungdomsskolen
Tiger: Nye barn 1-3. klasse
Barn 1: Nye barn 4-7. klasse (opp til og med 9.gup-1)
Barn 2: Videregående barn 2-7. klasse (8.gup -gult belte- og høyere)
Nye V: Nye voksne/ungdom (10.gup --> 7.gup)
VG 2: Videregående 2 for voksne/ungdom (6.gup --> 3.gup)
VG 3: Videregående 3 for voksne/ungdom (2.gup --> 5.dan)
Sparring: Sparringstrening/konkurransetrening for ungdom/voksne. Tilpasset alle beltegrader (med sparringsutstyr).
Åpen matte: Egentrening for alle beltegrader.
Vedlegg | Størrelse |
---|---|
![]() | 463.07 KB |
![]() | 69.61 KB |
![]() | 17.73 KB |
![]() | 160.1 KB |
![]() | 318.56 KB |