Klubbens instruktører og hjelpetrenere var samlet for å gjennomgå og finpusse selvforsvarspensumet opp til gult belte. Alle viste god teknisk innsikt gjennom flotte teknikker. Nå har vi alle en felles plattform å ta utgangspunkt i.

Etter treningen var det fotografering... alle tilstede fikk tatt portrettbilde og noen kule teknikkbilder, før vi gikk i gang med den store jobben; å lage illustrative bilder til det nye selvforsvarskompendiet.

Tusen takk til Superfotografen Hans, og de flotte modellene Rita, Stian, Elias og Marianne.

Helt på tampen fikk Stian gå bananas med sine flygende teknikker foran kamera ;) Vi gleder oss til å se resultatet!