Bærum Taekwon-Do skal i år, som de 25 siste år, sende en gjeng dyktige utøvere til Norgesmesterskap for Sortbelter og Landsmesterskap for fargede belter.

Invitasjonen finner du i filarkivet, og på mesterskapets offisielle nettside finner du all informasjon du kan tenke deg.

Påmelding skjer til This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .

 
Hotell må bestilles innen 20. september, dette kan gjøres på NM siden (se over).

Vi gleder oss!

Dato: 28. september

Tid: 19:00 - 21:30

Hele invitasjonen finner du i... ...filarkivet!

National Taekwon-Do Norway har gleden av å invitere til I.T.F. International Instructor Course i Trondheim, 26.-28. november, 2010.

Kurset er åpent for alle med rødt belte og høyere. Invitasjonen ligger i filarkivet og påmelding skjer til This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it innen 5. november.

Påmeldingen må inneholde navn, fødselsdato, grad og ITF sertifikatnummer.

Kurset er imidlertid åpent for alle fra og med 4. Gup blått belte, og det stilles ikke krav om å ha andre kurs for å delta. Kurset tar sikte på å utdanne instruktører etter NTN Taekwon-Do's mål og verdier, og inneholder både teori og praksis.

Påmeldingen skjer klubbvis, og du sender din påmelding til This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .

Instruktører og hjelpetrenere vil få dekket kursavgiften.

Fullstendig invitasjon ligger i filarkivet.

Årets sommerleir er nå over og vi kan se tilbake på en begivenhetsrik uke med mye deilig trening og flotte opplevelser.

For en av oss var nok leiren litt mer spesiell og spennende... Ole gikk opp til eksamen for å bevise at han var verdig et sort belte av 1 DAN. Ole overbeviste sensorpanelet, og lovordene satt løst blant både sensorer og tilskuere.

Gratulerer så mye med sort belte Ole, det kler deg...!!!

Se her:

Bilder fra Bærum Taekwon-Do

Artikkel fra NTKD.NO

Bilder fra Egil Svendsrud

Vi kommer tilbake med flere bilder og historier fra sommerleiren, så følg med her...

Les artikkelen og se bildene på websiden til National Taekwon-Do Norway!

PS! Hvis du ikke er på sommerleir må du huske sommertreningen nå på onsdag.

Hva da? Mer kunnskap om den gode treningen selvfølgelig!!!

Søndag 11. april var 45 glade, flinke og kunnskapstørste instruktører samlet i Bærum Taekwon-Dos lokaler for å lære mer om treningsplanlegging og styrketrening. Om det var bra? Jepp! Lærte vi mye nytt? Enorme mengder! Blir treningene bedre heretter? Selvsagt!

Gunnar Rugsveen, 3 DAN, hadde tatt turen fra Trondheim til Bærum for å informere, diskutere og filosofere omkring treningsplanlegging og fysisk trening i en Taekwon-Do verden. Gunnar og NTN har lagt ned enorme mengder arbeid for å kunne gi oss nyttige verktøy og gode øvelser til bruk i klubbenes daglige treninger. Det hele behørig dokumenterte i et ryddig kompendium som alle kursdeltagerne mottok under kurset.

Søndagen var badet i vakkert solskinn fra øst når ivrige kursdeltagere entret Kirkeveien 59 for første del av kurset. Gunnar startet forestillingen med en gjennomgang av NTNs nye treningsplaner og en grundig forklaring av hvordan fysisk trening, med spesielt fokus på styrketrening, best kan implementeres i en kampkunstklubb. Etter en bedre lunch i vakkert vårvær var det tid for "dobok på" og styrketrening i praksis. Denne delen av kurset var av det mer fysisk slaget og alle fikk anledning til prøve ut et stort utvalg øvelser i praksis.

Badet i nydelig solskinn fra vest vandret 45 glade og slitne kursdeltagere ut av dojangen for å nyte den siste resten av vårsola.

Tusen takk for et flott kurs Gunnar; og velkommen tilbake!

Sjekk bildene fra samlingen i Galleriet!